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Alternativas para disminuir la ansiedad
Los Reyes, Mich; a 11 de Julio del 2010.-
Para ense帽ar a calmar las molestias generadas por tensi贸n nerviosa, la titular del Instituto Municipal de la Mujer, Mar铆a Teresa M茅ndez Oliva, ofreci贸 el segundo taller de relajaci贸n a personas de la tercera edad.
El evento se llev贸 a cabo en las instalaciones de la Estancia del Adulto Mayor, con la asistencia de la Presidenta del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF municipal), Nora Silva de Espinosa.
La parte pr谩ctica fue impartida por la Sra. Ma. Loreto Franco Estrada, quien mostr贸 todos los beneficios que puede obtener el cuerpo a trav茅s de la energ铆a.
Asimismo, exhibi贸 una serie de ejercicios para calmar las molestias provocadas por nerviosismo y evitar que se atrofien las articulaciones.
Nora Silva de Espinosa, felicit贸 a los presentes, tras explicar que este tipo de actividades mejoran notoriamente el estado de salud, ya que sirven para controlar el sistema nervioso.
Felicit贸 a la Sra. Ma. Teresa M茅ndez Oliva, titular del Instituto Municipal de la Mujer, por presentar en varias instituciones pl谩ticas sobre la relajaci贸n y sus beneficios, equidad de g茅nero, el empoderamiento de la mujer, autoestima, entre otros.
As铆 como a la enfermera Ma. Loreto Franco Estrada por su participaci贸n con la sesi贸n de Reiki para complementar esta importante acci贸n, a fin de contribuir en la calidad de vida de la poblaci贸n, alej谩ndolos poco a poco del estr茅s. 
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